片づけが苦手で、モノを溜め込んでしまう人は、〇〇不安型と言います。
頑張ってモノを減らしたのに。
捨てたくない気持ちとたくさん戦って、頑張って処分したのに。
それでもまだお部屋には、あふれんばかりのモノの洪水・・・
それって、どうしてだと思いますか？
こんにちは。静岡大人の片付け塾 八木幸子です。
「スッキリしたいんです」
そんなお客さまの声、私も叶えて差し上げたい。
でも、それを阻むものがあるんですね・・・。
どうしてモノを爆買いしてしまうのか
お客さまからしたら、頑張ってたくさんのモノとさよならしたつもりでも。
バザーに出す
人に譲る
リサイクルショップに売る
それでも追いつかないくらい、モノがあふれています。
それは、お買い物のくせ。
特に消耗品は「いつか使うから」と複数買いしていませんか？
６０枚入りの使い捨てマスクって・・２か月持ちます、普通。
５箱あったら、１年近く買わずに済むはず。
「でも、すぐに買いに行けないんです」
「たくさん必要なときがくるかもしれないし」
そう、お客さまは
モノがないと不安になる未来不安型
バッグの中は、（見てないけど多分）もしもの時に備えた様々なグッズでぱんぱん。
あるかどうかも分からないことが不安でしょうがない。
未来不安型
気持ちの問題ってほんとうに難しいです。
もしかしたら、モノ以外のもので失いたくない何かがあるのかも。
その代償としてモノにこだわっていませんか？
大丈夫。なくても大丈夫。
「あれがあれば良かったのに！」
「捨てなければ良かった」
そんな風に思うこと、私もあります。そんな時、どうしたのか。
なければないでなんとかなるんです。
何かがなくても、死ぬほど困ることなんてありません。
歯磨き粉がない！（絞りだしたら一回分出てきた）
お味噌買い忘れて味噌汁が作れない！（澄まし汁に変更）
なにをしても、臨機応変に対応できます♪
手放すとあなたはラクになる
「ないと困る」「ないといけない」
そんな考えは手放しませんか？
ストックは１個あれば充分です。そのストックを開封したら次を買いに行きましょう。
モノを詰め込むよりも、大事なのは空間です。
空間は心の余白に通じます。
「これがないとダメ」「これだけ必要なの」そんな考えでがんじがらめになった自分を解放してみませんか？
大丈夫。なくても大丈夫。
すでにあなたは充分たくさんのものを持っていますよ＾＾
静岡 大人の片付け塾 八木幸子でした。
