あなたが、モノを捨てられない本当の理由
こんにちは。静岡大人の片付け塾 八木幸子です。
片づけ、苦手なんですーーという方に共通している特徴があります。
それは、なんだと思いますか？
「モノを捨てるのが苦手」
思い当たりますか？
だって、いつか使うかもしれないし。
捨てた後で必要になったら困るし。
とりあえず取っておけば安心だから。
それって・・それって・・・
判断・決断を先送りしている状態ですよね？
捨てるという選択をすると、後で困る（かもしれない）
それなら、今まで通り持っていた方がいい
結果、片付かない部屋も現状維持、そのままということになります。
要るか要らないかなんて、面倒なこと考えたくない！
判断を先送りする方が、絶対ラクなんですよね(;’∀’)
あなたがモノを捨てられない本当の理由は、現状維持の法則が働いているから！
捨てるの苦手なんです・・というあなた。
「ラクに判断できる方法」があるのなら、知りたいですよね＾＾
人間は、なにかを選ぶとき。なにか決断しなければならないとき。迷わず選択できるのは・・
選択肢が３つあるとき。なんですって。
人間の認知能力から言うと、頭の中で比較検討できる選択肢の数は３つまで。
ブッフェスタイルのレストランで、たーくさん並んでいるスィーツを見て、思いっきりときめくけど、何を選ぶのかなかなか決められなかったりしませんか？
メニューに、本日のスィーツA・B・Cとなっている方がよっぽど即決できます。
あなたも、覚えがないですか？
紺地の浴衣がいいかなーとベースを決めて、お店の中の在庫全部を見比べるんじゃなくて。
３つまでに絞ってから、選んでみる。
選択肢を狭めると、悩む時間が減らせます。
日頃から３つの中から一つを選ぶ習慣をつけておくと、早く決断できる習慣が身に付きます。
お片づけは、要る要らないの決断の連続なんですね。
片づけスキルはこれにつきるといっても、過言ではないでしょう。
なにかを選択しなければならないとき。３つまでに絞ってみて、3つの中から、一つを選ぶ。
迷わず、判断できる力をつけていくと、モノと向き合うことが苦痛でなくなります。
考えるのが面倒くさーい！と先送りしていたことも、実はその場しのぎで、頭の隅にはいつも気にかかっていたり。
選択スキルを身につける！
迷っている時間をなくすと、あなたの人生の時間は、もっともっと増えます♡
静岡藤枝･大人の片づけ塾 八木幸子でした。
